சிவயோக நிலை - ஞானக் குறள்

அடிமிசை வாயு வடுத்தடுத் தேகி முடிமிசை யோடி முயல்.

251

உண்ணாடி வாயு வதனையுட னிறப்பி விண்ணோடு மெள்ள விடு.

252

மெள்ள விரேசித்து மெய்விம்மிப் பூரித்துக் கொள்ளுமின் கும்பங் குறித்து.

253

இரேசக முப்பத் திரண்டது மாத்திரை பூரகம் பத்தாறு புகும்.

254

கும்பக நாலோ டறுபது மாத்திரை தம்பித் திடுவது தான்.

255

முன்ன மிரேசி முயலுபின் பூரகம் பின்னது கும்பம் பிடி.

256

ஈரைந் தெழுபத்தீ ராயிர நாடியுஞ் சேருமின் வாயுச் செயல்.

257

வாசலீ ரைந்து மயங்கிய வாயுவை ஈசன்றன் வாசலி லேற்று.

258

தயாவினில் வாயு வலத்தி லியங்கில் தியான சமாதிகள் செய்.

259

ஆதியா மூலமறிந் தஞ்செழுத் தினைப் பேதியா தோது பிணை.

260